"선물: 자아 가치 앱"은 건강, 부, 비즈니스, 돈, 경력, 여가, 그리고 결정 만들기와 같은 삶의 주요 영역에서 자아 가치를 향상시키기 위해 설계된 일곱 가지 확언을 제공합니다. 이러한 확언은 2017년에 출간된 '우리 두뇌 속의 버그' 책에 최초로 소개되었으며, 명상 중에 반복할 수 있도록 신중한 속도로 전달됩니다. '선물'을 매일 90일 동안 청취함으로써 사용자들은 이 실천의 혜택을 극대화할 수 있습니다.
이 앱은 안내되는 확언을 통해 자아 가치를 높이는 구조화된 방법을 제공하여, 삶의 다양한 측면에서 자신의 마인드와 자신감을 향상시키고자 하는 사람들에게 귀중한 도구가 됩니다."
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